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熊本市東区の整体院 礒谷療法が受けられる整体院です。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.090-8628-8085

〒862-0906 熊本市東区広木町29-62

礒谷式ひもしばりの図
区切り

礒谷療法のお役立ち情報

礒谷式ひもしばりについて

礒谷療法の特徴の「ひも」を使う矯正です。

股関節の角度以上を矯正した後、ひもで両足をしばることにより、股関節の正しい角度を保持し

萎縮した筋肉系や靭帯が伸びて活性化されるのを助ける働きをします。

毎晩寝る時や、日常生活で一定時間ひもで両足をしばることによって、股関節のズレを防止し予防します。

股関節が正しい角度に維持され、骨盤が左右水平になれば、体の力学的均衡は背骨から全身の骨格、筋肉系へと連動していき

体のすべての部分がよりバランスのとれた状態へと回復していきます。

また、全身の血行がよくなり、免疫力や抵抗力がさらに高まります。

さらに血行促進により全身が活性化し、基礎体力が高まると共にあらゆる病気や疾患に対抗する自然治癒力を最大限に発揮できるよになるのです。

冷え性のひとに

礒谷式ひもしばりは驚くほどに血行がよくなります。冷え性の人には是非おすすめの方法です。

足が冷える人は、夜寝る時、または日常の一定時間、ひもしばりを試してください。

足のつめ先まで血液が十分に循環するさまを実体験できるでしょう。

また、血行が良くなることにより、細胞が活性化し皮膚の老化を防止してくれます。

ひもしばりをして寝るようになったら、肌にハリが出て、シワが目立たなくなったと言う人も沢山おられます。

ひもしばりはこういう時にしましょう。

1.夜寝るとき


最初は足の自由が利かずに不満でしょうが、次第に股関節が正しい角度になるに従い、骨盤や背骨へよい影響が広がりいつしか気持ちよく眠れるようになります。

両足をしばることで、股関節~骨盤~背骨がよりよい均衡を得るので、睡眠中の体が安定して、全身の血行がよくなり、細胞の新陳代謝がさらに促進されます。

結果は朝あらわれます・目覚めた時に「すっきり感がある」「疲れが取れた」「体が調子よい」などを体感することでしょう。

一度体感した人は、その快感でひもしばりが毎晩の習慣になっていきます。


2.仕事中、勉強中

ひもしばりは集中力と能率を上げ、疲れを半減させます。

3.乗り物に乗る時

腰痛防止やエコノミー症候群を防ぎます。

礒谷式「ひもしばり」の説明図



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:9:00~7:00

休診日
:不定期休

住所
 :熊本市東区広木町29‐62 

健軍商店から車で3分・駐車場完備
2
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